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ツールガイド悩み・学年から探す

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わが家の設定学年・性別で絞れます

いま気になっていることは?

いま気になる時期:寒い時期朝晩の冷え込み・風・待ち時間から、持ち物と重ね着を
エネルギー計算約2分→
寒い日の持ち物約1分→
サッカー費用シミュレーション約3分→

学年で絞る

体・食事のツール体重・成長・水分・エネルギー

案内役約2分わが家の設定
伸び盛りの余裕チェック
学年と性別を選ぶだけで、通常の練習の日と遠征・試合の日に運動で使う分の差と、成長の段階・睡眠・練習量・回復・補給の見立てを1画面で確かめられます。
約2分わが家の設定
成長の時計
生まれ月の差が、今の身長で何cm分の成長にあたるかを計算。早生まれの差は、高校生になると身長ではほとんど消えます。
約1分わが家の設定
予測身長の目安
両親の身長から、大人になったときの身長の目安を幅で出します。今の身長の位置を保った場合とも見比べられ、父×母の早見表(男子・女子)もあります。
約2分わが家の設定
体重の目安
身長と学年から、体重の目安(私見)を、サッカー選手の研究データ・全国平均と並べて見られます。体重が増えたときの試合のエネルギーと50m走の見立ても。
約2分わが家の設定
エネルギー計算
年代・性別・体重と、その日の練習時間や試合数から、1日のエネルギーの目安を計算します。
約2分わが家の設定
水分補給シミュレーション
体重計はいりません。学年と月・気温を選ぶだけで、練習や試合の日の汗の量と、必要な水筒の大きさ・飲み方の目安を計算します。
NEW約1分
寒い日の持ち物
都道府県を選ぶと気象庁の予報から気温・風向き・雨雪を入れられます。朝と日中の気温、風の強さ、待ち時間から、重ね着、持ち物、寒い日のウォームアップ、ハーフタイムや途中出場の温め方の目安が出ます。
約1分
50m走の目安
スポーツ庁の調査データをもとに、50m走のタイムが同じ年齢の中でどのくらいの位置か、将来の目安を計算します。

お金・進路のツール月謝・遠征費・送迎・進路

案内役約5分保存できる
ゴールから逆算
今の状況とゴールを入れると、たたき台のルートが出ます。費用・通う時間を見比べながら、自分の道を組み替えて試せます。
約3分保存できる
サッカー費用シミュレーション
今の学年と、中学・高校での部活かクラブかの選び方から、サッカーにかかる費用の目安を計算します。
約3分保存できる
小学生のサッカー費用
今の学年と、少年団・街クラブ・スクールの選び方から、小学校の間にかかるサッカーの費用の目安を計算します。
約2分
出場1分あたりの費用
月の費用を、試合に出た時間で割って、出場1分あたりの費用を出します。今のチームと比べたいチームを並べて見られます。
約3分
送迎、地球何周?
練習の送迎・試合・当番から、卒業までに走る距離(地球何周か)と親の時間、車内で子どもと話せる時間を計算します。車出しの割り勘も。
約3分
サッカー1年のまとめ
小学生〜中学生のサッカーにかかった1年の費用と内訳を、親のタイプと一緒に画像カードで残せます。

練習・時間のツール練習量・宿題・記録

案内役約2分
練習量の目安
週の練習時間は年齢まで? 練習・自由な遊び・休養日・睡眠を5つの信号で確かめます。
約2分わが家の設定
宿題に使える時間
推奨の睡眠を先に確保して、練習のある日の夜に宿題へ使える時間を逆算します。
約2分
シュートスピード計算
距離と到達時間、または動画のコマ数から、シュートやキックの平均の速さを計算します。
約2分
練習の質セルフ診断
試合で課題を見つける→自主練→チーム練習で意識→試合で試す。練習の「質」のサイクルがどのくらい回っているかを、親が答える10問で見ます。
約5分保存できる
守備・献身プレーの記録
インターセプト、カバーリング、プレスバック、くさび。ゴールやアシストに残らないプレーを、動画を見ながら成功・ミスに分けて数えます。
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